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A Wolf Fisioterapia trabalha na prevenção através da Avaliação de Risco de Lesão dos alunos, fornecendo um mapa com os principais riscos dos alunos do box. Os alunos com dores persistentes e agudas são direcionados para tratamento com o fisioterapeuta, ao invés de continuarem treinando com risco de se lesionar. Os fisioterapeutas com experiência em CrossFit conseguem fornecer uma avaliação mais precisa, entendem os pontos fortes e fracos do atleta, e desenvolvem um plano de reabilitação personalizado para melhorar sua funcionalidade. Desta forma, tratamos a causa do problema, prevenindo futuras lesões para voltar ao esporte com segurança.
Após uma lesão ou cirurgia, o fisioterapeuta tem um papel fundamental em sua recuperação e retorno ao esporte com segurança. Nossos fisioterapeutas dividem o tratamento em 3 fases:
Em outras palavras, melhora-se a funcionalidade, cuida-se das reincidências e das compensações, promovendo o movimento eficiente.
É importante ressaltar que a recuperação do atleta deve levar em consideração as demandas específicas que o esporte exige. Portanto, a orientação de um fisioterapeuta especialista em esporte é fundamental.
Conheça Cristyan e Vitor, os fisioterapeutas responsáveis pela recuperação dos nossos pacientes.
Cristyan Shimamoto é um fisioterapeuta graduado pela Universidade de São Paulo (USP) e especializado em Esporte e Exercício pelo HCFMUSP.
Atualmente, é Supervisor na área de Fisioterapia Esportiva no IOT do HC- Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas. Sócio e responsável técnico da Wolf Fisioterapia.
Com experiência na reabilitação, seu enfoque inclui terapia manual e recuperação ortopédica de ombro e cotovelo na Articulab.
Ele desempenhou papéis de supervisão nas extensões acadêmicas Liga de
Fisioterapia Esportiva-USP e Fisioterapia Pró-Seleção – USP, além de contribuir para eventos esportivos notáveis, como o IRONMAN 40.3 em São Paulo, o Desafio do
Mano da Red Bull, e edições IV, V e VI do BJJSTARS. Cristyan é também um praticante apaixonado de Crossfit e Jiu-jitsu, e já se aventurou em corrida, ciclismo, natação e triatlo.
Crefito: 3/293897-F
Vitor Stocco é fisioterapeuta formado pela Universidade de São Paulo (USP) e está se especializando em Esporte e Exercício pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (HCFMUSP). Em sua carreira, Vitor tem contribuído significativamente como supervisor nas extensões acadêmicas Liga de Fisioterapia Esportiva-USP e Fisioterapia Pró-Seleção – USP, onde orienta alunos de graduação no atendimento a atletas universitários.
Sua experiência profissional também inclui a participação em eventos esportivos notáveis, como o Campeonato Mundial de Beach Tennis e diversos campeonatos universitários, incluindo o InterUSP e o InterMed, além de acompanhar as temporadas das seleções da USP.
Pessoalmente, Vitor tem uma longa trajetória no esporte, tendo praticado futebol, vôlei e handebol desde a infância, e atualmente mantém-se ativo com a prática de musculação. Essa vivência no esporte complementa sua visão profissional, destacando a importância da reabilitação e do retorno seguro às atividades esportivas.
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Os boxes parceiros da Wolf tem vantagens oferecidas por especilistas no esporte.
Coach cuida do treino e não da dor. Alunos com dores são direcionados para tratamento com fisioterapeuta, ao invés de continuarem treinando com risco de se lesionar.
Trabalhamos a melhora do movimento, ou seja, melhoramos sua funcionalidade para tratar a causa do problema e não haja
reincidência, como a postura, falta de equilíbrio, mobilidade, etc.
Após uma cirurgia, a fisioterapia é fundamental para a recuperação. Fisioterapeutas trabalham com pacientes para restaurar a mobilidade, reduzir o inchaço e fortalecer os músculos afetados.
Serão realizados 3 testes usados em estudos científicos que avaliam resistência muscular, equilíbrio, estabilidade, propriocepção e qualidade de movimento, tanto dos membros superiores quanto inferiores.
E através dessa avaliação será possível identificar fatores de risco para lesões por repetição (lesões por overuse) com o objetivo de prevenção de lesões e, principalmente, identificar quais são as dificuldades a serem trabalhadas para evolução pessoal na prática do CrossFit.
Apresentaremos o resultado do mapeamento de riscos e indicaremos as maiores forças e fraquezas dos alunos do Box. Este resultado poderá ser utilizado como uma ferramenta para planejamento dos treinos.
Algumas evidências apontam que a banheira de gelo para ajuda na diminuição do cansaço, no controle inflamatório e na percepção da dor.
Contribui para o relaxamento muscular, aumento da circulação sanguínea e bem-estar geral.
Tecnologia com balões de ar promove a drenagem linfática nas pernas, aumento do retorno venoso e bem-estar geral.
Informações da Avaliação de risco auxiliam na montagem dos treinos e identificam alunos que precisam de maior atenção ou aulas personalizadas. Alunos com dor são direcionados
para avaliação e tratamento.
Recebe um tratamento multidisciplinar dentro do box: treinamento, prevenção, recuperação e tratamento em um único local.
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